Blogg

  • All
  • Artiklar
  • Evenemang
  • Forskning
  • Fråga doktorn
  • Fysisk aktivitet
  • Hjärnans hälsa
  • Kost & näring
  • Kvinnans hälsa
  • Mannens hälsa
  • Okategoriserat
  • Psykoterapi
  • Välbefinnande
Kost & näring

Recept på antiinflammatoriska våfflor

Med detta enkla recept kan alla delta i firandet av Våffeldagen och njuta av den underbara smaken av våfflor utan bekymmer över allergier eller intoleranser. Låt oss fira denna härliga dag med

Välbefinnande

Meditation för hjärtat

En avslappnande meditationsövning speciellt utformad för att stärka ditt hjärta med vår erfarna näringsterapeut och hälsocoach, Anette Lindquist! Anette, med sina många års erfarenhet av yoga och stresshantering, är även certifierad andningscoach

Välbefinnande

Andningsövning med Anette Lindquist

Ta del av en avslappnande andningsövning med vår erfarna näringsterapeut och hälsocoach, Anette Lindquist! Anette, med sina många års erfarenhet av yoga och stresshantering, är även certifierad andningscoach och specialiserar sig inom

Artiklar

Rosacea och födoämnesintolerans

I Food Pharmacys podd intervjuas Anette Lindquist om rosacea. Lyssna på Anettes hälsoresa och hör vad som gav resultat. Anette Lindquist är certifierad näringsterapeut (NMTF) med examen inom näringsfysiologi och näringsterapi med

Artiklar, Kvinnans hälsa

Vad vet du om förklimakteriet?

I podcasten Stark Kvinna berättar Isis Amer-Wåhlin om förklimakteriet, klimakteriet och vad du kan göra för att minska dina hormonella hälsobesvär. Isis Amer-Wåhlin är överläkare och forskare med särkild expertis inom kvinnans

Kost & näring

Allt du behöver veta om D-vitamin

D-vitamin är en fettlöslig vitamin som bildas i huden när den nås av solens strålar. Man kan också få i sig D-vitamin från fet fisk eller D-vitamin tillskott, men däremot inte i