Kost & näring

  • All
  • Artiklar
  • Evenemang
  • Forskning
  • Fråga doktorn
  • Kost & näring
  • Kvinnans hälsa
  • Välbefinnande
Kost & näring

En hälsosam valborgsmässoafton

Valborgsmässoafton kan vara en trevlig och minnesvärd upplevelse utan att kompromissa med hälsan. Istället för att fira med traditionella fettrika eller sockerrika livsmedel kan man välja att tillaga hälsosamma alternativ

Kost & näring

Allt du behöver veta om D-vitamin

D-vitamin är en fettlöslig vitamin som bildas i huden när den nås av solens strålar. Man kan också få i sig D-vitamin från fet fisk eller D-vitamin tillskott, men däremot

Kost & näring

Recept på glutenfria pepparkakor

Idag vill vi dela med oss av ett fantastiskt recept på kryddiga pepparkakor. De är perfekta för högtider, eller när du bara vill unna dig något gott och hemlagat. Med