Kostbehandling mycket effektivt vid IBS – bättre än läkemedel
Individuellt anpassade koststrategier vid IBS kan vara en väg till framgång. Enligt en studie ger både lågkolhydratkost och FODMAP bättre resultat än läkemedelsbehandling.
Kött och hälsa – vad vet vi?
Debatten om köttets roll när det gäller vår hälsa är ofta komplicerad. Å ena sidan pekas kött ut som en hälsofara, å andra sidan som en näringstät och naturlig del av vår kost.
Näring och funktionsmedicin – Din nyckel till hälsa med Madeleine Marcus
Din kropp behöver rätt näring för att fungera optimalt. Allt från matsmältning till immunförsvar och hjärnhälsa påverkas av vad du äter.
Kostnadsfritt webbinarium om att få fastans fördelar utan att fasta!
Många av oss behöver en omstart efter semestern, då vi välförtjänt har kopplat av och unnat oss. Nu har vi chansen att påbörja resan mot en hälsosam omstart!
Näringsterapeut med funktionsmedicin i fokus
Madeleine Marcus har arbetat som näringsterapeut sedan 1999 och har sedan dess hjälpt tusentals människor att hitta vägen till en bättre hälsa. Sedan juni månad är hon en del av teamet hos 2Heal Medical.
En hälsosam valborgsmässoafton
Vi har samlat några festliga recept som inte bara är hälsosamma och antiinflammatoriska utan också perfekta för att fira valborgsmässoafton med en känsla av vårens ankomst.