I podcasten Stark Kvinna berättar Isis Amer-Wåhlin om förklimakteriet, klimakteriet och vad du kan göra för att minska dina hormonella hälsobesvär. Isis Amer-Wåhlin är överläkare och forskare med särkild expertis inom kvinnans […]
Vad vet du om förklimakteriet? Läs mer >>
I förra veckan var vi med på en livesändning på Instagram tillsammans med Ila Lassfolk som driver bloggen “Morotsliv”. Vi pratade om fertilitet, infertilitet och hur man optimerar sin hälsa på bästa
Kostråd för optimerad fertilitet Läs mer >>
Hej! Jag har sen ett år tillbaka ofta halsbränna och sura uppstötningar. Jag har provat lite olika saker men det känns som att det liksom är ganska konstant. Jag blir också svullen
Fråga doktorn: Hur slipper jag halsbränna? Läs mer >>
D-vitamin är en fettlöslig vitamin som bildas i huden när den nås av solens strålar. Man kan också få i sig D-vitamin från fet fisk eller D-vitamin tillskott, men däremot inte i
Allt du behöver veta om D-vitamin Läs mer >>
Idag vill vi dela med oss av ett fantastiskt recept på kryddiga pepparkakor. De är perfekta för högtider, eller när du bara vill unna dig något gott och hemlagat. Med en härlig
Recept på glutenfria pepparkakor Läs mer >>
Hej! Jag har sedan ganska länge känt mig extra trött och också börjat få svårt att koncentrera mig på jobbet. För en vecka sedan kontrollerade jag mina blodvärden och fick då veta
Fråga doktorn – Hur höjer jag mina järnnivåer? Läs mer >>
Hej! Jag är en kvinna på 51 år från norra Sverige. Jag har alltid känt mig positiv och glatt inställd till livet, tränat mycket, ätit väl och älskat att träffa familj och
Fråga Doktorn: Klimakteriet, vad kan jag göra? Läs mer >>
Flytningar speglar på ett bra sätt hur vaginan mår. Genom att lära känna din kropp, flytningar och lukt, har du lättare att upptäcka när något inte riktigt är som det ska. Var
När är det dags att reagera? Läs mer >>
