Vad vet du om förklimakteriet?
I podcasten Stark Kvinna berättar Isis Amer-Wåhlin om förklimakteriet, klimakteriet och vad du kan göra för att minska dina hormonella hälsobesvär.
I podcasten Stark Kvinna berättar Isis Amer-Wåhlin om förklimakteriet, klimakteriet och vad du kan göra för att minska dina hormonella hälsobesvär.
I förra veckan var vi med på en livesändning på Instagram tillsammans med Ila Lassfolk som driver bloggen “Morotsliv”. Vi pratade om fertilitet, infertilitet och hur man optimerar sin hälsa på bästa sätt inför en graviditet.
Flytningar speglar på ett bra sätt hur vaginan mår. Genom att lära känna din kropp, flytningar och lukt, har du lättare att upptäcka när något inte riktigt är som det ska.
Friska flytningar har en lätt syrlig doft som kan påminna om filmjölk. Ett surt (lågt) pH är ett tecken på att laktobacillerna i slidan producerar gott om mjölksyra och väteperoxid som utgör en viktig del av slidans naturliga försvar.
Flytningar. Olika sorters flytningar. Flytningar vid olika perioder under menstruationscykeln, som kommer smygande och sedan tilltar eller som kommer plötsligt.
Det vaginala mikrobiomet är ett eget “rum” av det mänskliga mikrobiomet. Det unika med det vaginala mikrobiomet är att där härskar relativt få sorters “goda bakterier” som tillsammans bibehåller balansen och ger förutsättningar för det vi kallar vaginans naturliga försvar.
PCOS upptäcks ibland när kvinnor försöker bli gravida men inte lyckas bli det. 10-15% av alla fertila kvinnor har PCOS. Många är drabbade utan att veta om det.
Ny forskning visar att en kvinnas nivåer av kvinnliga könshormoner kan påverka risken för Alzheimers sjukdom och andra former av demens.