Olivia

Appar & verktyg

Få stöd och kontroll över dina klimakterie symptom med Olivias digitala hälsoprogram, baserade på kognitiv beteendeterapi (KBT).

Klimakterieappen Olivia är skapad av ledande experter inom hälsa där fokus ligger på att hitta rätt verktyg och vanor som funkar bäst för just dig i denna fas i livet.

Klimakteriet är en naturlig fas i livet som alla kvinnor kommer att gå igenom, och man kan behöva lite extra hjälp på vägen med vad som kan funka för just dig och din situation. Appen tillhandahåller tracking av symptom för att hjälpa dig att ha koll på din utveckling, en bank av artiklar där du kan lära dig mer om allt från djupdykning i de olika symptom, klimakteriets tidlinje och vad man kan vänta sig, och även olika hälsovanor som kan gynna just dig i denna fas i livet.

Digitalt stöd och vägledning genom hela klimakteriet.
Symptom-test för att få större förståelse över vart du är i din resa och vilka symptom som påverkar din vardag mest.
Program för att minska på besvärliga symptom och för ökat välmående.
Kost och livsstilsrekommendationer.