Fertilitetsresan börjar innan graviditeten – så förbereder du kroppen på bästa sätt
Att bli gravid och bära ett barn kan vara en av livets största resor – men för många börjar den långt innan du kan se det efterlängtade pluset på graviditetstestet.
Filter posts by category
Helt100 avsnitt 9: Kvinnor, hormoner och allt du behöver veta!
Varför behöver du som kvinna ha koll på dina hormoner? Vad gör de med dig? Och går det att påverka hur de påverkar dig? I det här avsnittet dyker vi ner i doktor Isis specialkompetens – kvinnohälsa.
Ny läkare på 2Heal Medical: Välkommen Zuzana Josefsdotter!
På 2Heal Medical arbetar läkare med gedigen medicinsk erfarenhet och helhetssyn på hälsa. Ett av våra nytillskott är Zuzana Josefsdotter – legitimerad läkare och specialist i allmänmedicin.
Helt100 avsnitt 8: Jag orkar inte vara helt 100 – om motivation med Amelia Adamo
Hur känns det egenltigen när motivationen tryter – ja, det vet nog vi alla. Varför blir det ett sånt motstånd när det handlar om att förändra livet och sina vanor på ett sätt som vi VET gör att vi mår bättre?
Helt100 avsnitt 7: Hur män kan tänka om de vill bli helt 100!
Har du funderat på om det är någon skillnad vad gäller sjukdomar mellan män och kvinnor? Vad behöver speciellt män egentligen veta för att kunna må helt 100?
Manlig hälsa: Symtom på fertilitetsproblem och långsiktig hälsa
Fertilitet är ett ämne som ofta förknippas med kvinnor, men faktum är att nästan hälften av alla fall av infertilitet har manlig orsak.
Longevity: De Blå zonerna – platserna där människor lever längst och friskast
På olika platser i världen finns små fickor av samhällen där människor inte bara lever längre än genomsnittet – de håller sig också friskare och mer aktiva långt upp i åldrarna. Dessa områden kallas Blå zoner.
Helt100 avsnitt 5: Mat som medicin
I det senaste avsnittet av Helt100-podden får vi ta del av ett inspirerande samtal om hur mat kan vara en form av medicin.