Kost & näring

  • All
  • Artiklar
  • Evenemang
  • Forskning
  • Fråga doktorn
  • Fysisk aktivitet
  • Hjärnans hälsa
  • Kost & näring
  • Kvinnans hälsa
  • Mannens hälsa
  • Okategoriserat
  • Psykoterapi
  • Välbefinnande
Kost & näring

Den sockerfria dagen 2024!

Den 12 oktober utspelar sig den sockerfria dagen, och du kan delta både fysiskt och digitalt. Årets tema är ”Socker och Longevity” och hur vi kan skapa en bättre framtid för oss

Kost & näring

Sommarens superfood: Jordgubbar!

Det finns goda skäl till att frossa i jordgubbar under sommaren. De söta och välsmakande bären är nämligen sprängfyllda med såväl nyttiga vitaminer, mineraler och antioxidanter som det kraftfulla ämnet fisetin, som