Är du orolig för benskörhet? Vi hjälper dig att stärka skelettet och förebygga framtida hälsoproblem!
Varannan kvinna och var fjärde man i Sverige drabbas av osteoporos, vilket leder till över 120 000 frakturer årligen. Men du kan minska din risk! På 2Heal Medical erbjuder vi ett holistiskt tillvägagångssätt som inte bara behandlar symtom utan fokuserar på att förebygga sjukdomar. Med skräddarsydda insatser inom motion, kost och livsstilsförändringar hjälper vi dig att minska risken för osteoporos och förbättra din livskvalitet.
2Heal Medical – Vi jobbar med ett holistiskt perspektiv för att bota sjukdomar genom att leta efter rotorsaken och främja förebyggande hälsa.
Osteoporos, eller benskörhet, är ett område där förebyggande arbete är centralt. Tillsammans med dig utvecklar vi individanpassade planer för att stärka ditt skelett och förebygga framtida problem!
Vad är osteoporos?
Osteoporos, eller benskörhet, innebär att skelettet förlorar sin styrka och densitet, vilket gör det mer benäget att drabbas av frakturer. Detta är en vanlig sjukdom, särskilt hos kvinnor efter klimakteriet, men även män kan drabbas. Utan rätt åtgärder kan osteoporos leda till svåra frakturer, särskilt i höfter, rygg och handleder. Men med förebyggande insatser kan du minska risken och stärka ditt skelett.
Tidiga tecken på osteoporos
Osteoporos utvecklas ofta utan märkbara symtom, men det finns vissa tidiga tecken att vara uppmärksam på:
- Ryggsmärtor – kan orsakas av en fraktur eller kollaps i en ryggkota.
- Minskad kroppslängd – en förkortad längd kan vara ett tecken på försvagat skelett.
- Frakturer vid små olyckor – om du lätt bryter ett ben efter ett mindre fall kan ditt skelett vara försvagat.
- Dålig hållning eller framåtböjd rygg – ett tecken på att ryggkotorna påverkas av benskörhet.
Så kan du förebygga och behandla osteoporos
Det finns mycket du kan göra för att både förebygga och behandla osteoporos:
- Fysisk aktivitet – Viktbärande övningar som promenader, löpning och styrketräning är särskilt viktiga för att stärka skelettet. Genom vårt samarbete med Vitala kan du få ett individanpassat träningsprogram som vi följer upp och justerar efter dina behov.
- Kost – En balanserad kost rik på kalcium och D-vitamin är avgörande. Mjölkprodukter, gröna bladgrönsaker och fet fisk hjälper till att stärka skelettet.
- Livsstilsförändringar – Att sluta röka och minska alkoholkonsumtionen bidrar till att minska risken för osteoporos.
- Medicinsk behandling – För vissa patienter kan medicinsk behandling vara nödvändig för att bromsa benförlust och stärka skelettet.
Optimera din skeletthälsa med OsteoStrong x 2Heal Medical
I vårt unika samarbete kombinerar vi OsteoStrongs patenterade teknik för att stärka skelettet med 2Heal Medicals holistiska vårdmodell. Tillsammans erbjuder vi individanpassade lösningar med fokus på livsstilsfaktorer, kost och träning för att hjälpa dig bygga en hållbar grund för ditt välmående.
Fördelar för dig som patient:
Förbättrad skelettstyrka och balans
Minskad risk för frakturer och ledvärk
Individuellt anpassad plan utifrån dina behov
Tillgång till banbrytande teknologi och hälsoexpertis
ERBJUDANDE: Kostnadsfritt första besök!
Under ditt besök får du:
- Hälsodeklaration och utvärdering
- Balanstest
- Test av OsteoStrongs exklusiva maskiner
- En häftig upplevelse som stärker din hälsa
Läs mer om vårt samarbete med OsteoStrong här:
Kostnadsfri konsultation hos OsteoStrong x 2Heal Medical
Ta kontroll över din hälsa idag!
Boka ett möte med oss på 2Heal Medical och få en personlig plan för starkare ben och en friskare framtid.
Våra lösningar är individuellt anpassade för att ge maximalt resultat.
Boka din tid här: Boka
Vi ser fram emot att hjälpa dig på din hälsoresa!
