Välmående i klimakteriet med 2Heal Medical

Upplever du den livsförändrande fasen av övergångsåldern?
Vi förstår vikten av att fokusera på din hälsa under denna avgörande tid.

Vår unika approach kombinerar modern funktionsmedicin, expertvägledning och personlig vård för att stödja dig under din klimakterieresa.

Starta resan mot din bästa hälsa.
Boka ett kostnadsfritt telefonsamtal direkt.

Upptäck skillnaden med 2Heal Medical

Det som skiljer 2Heal Medical åt från den traditionella vården är vår integrerade och personliga approach. Vi har ett team av dedikerade barnmorskor, läkare, nutritionister och psykoterapeuter som arbetar tillsammans för att erbjuda omfattande stöd.

Vår approach grundar sig i den senaste vetenskapliga forskningen och kombinerar modern teknik med en djup förståelse för cellernas grundläggande funktioner i din kropp. Vi anser att det är viktigt att ta itu med de underliggande faktorer som bidrar till din upplevelse av övergångsåldern för optimala resultat.

Vad är övergångsåldern?

Övergångsåldern, eller klimakteriet, är en naturlig biologisk process som markerar slutet av en kvinnas reproduktiva år. Den inträffar vanligtvis mellan 45 och 57 års ålder, även om exakt timing varierar från kvinna till kvinna. Om du är yngre än så när övergångsåldern inträffar kallas det tidig övergångsålder, vilket kan bero på genetik, autoimmuna sjukdomar, kirurgi, kemoterapi eller strålning efter cancerbehandling. Under övergångsåldern minskar äggstockarna gradvis sin produktion av reproduktiva hormoner, inklusive östrogen och progesteron. Som ett resultat blir menstruationscyklerna oregelbundna och upphör till slut helt.

Vanliga symtom på klimakteriet

Klimakteriet medför en rad fysiska och emotionella förändringar på grund av hormonella fluktuationer. Många kvinnor upplever symtom som värmevallningar, nattsvettningar, humörsvängningar, trötthet, sömnstörningar, torra slemhinnor, ledvärk och förändringar i libido. Dessa symtom kan variera i svårighetsgrad och varaktighet och påverkar varje kvinna på olika sätt. Trots att övergångsåldern är en naturlig del av livet kan dess symtom påverka dagliga aktiviteter och övergripande välbefinnande.

Varför är optimering viktigt?

Övergångsåldern är en naturlig övergång i en kvinnas liv, men den kan också innebära utmaningar. Genom att prioritera optimeringen av din hälsa under denna fas kan du uppleva en smidigare och bekvämare resa. Då kan du lindra vanliga symtom som värmevallningar, humörsvängningar och sömnstörningar.

Att ta ett proaktivt tillvägagångssätt till din hälsa under denna fas är avgörande för att bibehålla övergripande välbefinnande och förbättra din livskvalitet. Genom att fokusera på egenvård, nutrition, motion och personlig medicinsk vägledning kan du navigera genom denna övergångsperiod med större lätthet och motståndskraft.

Ta första steget: Boka en kostnadsfri rådgivningstid

Är du redo att påbörja din optimering av klimakteriet? Våra erfarna barnmorskor finns här för att guida dig. Genom att boka en kostnadsfri 15-minuters tid kan vi diskutera dina unika behov och mål. Våra experter kommer att förklara vårt tillvägagångssätt i detalj, ta itu med eventuella bekymmer du kan ha och skräddarsy en personlig plan för att stödja ditt välbefinnande.

Starta resan mot din bästa hälsa.
Boka ett kostnadsfritt telefonsamtal direkt.

Äntligen har jag hittat till en vårdgivare som ser helhetsbilden och hjälper mig att reda ut mina besvär från grunden.

Man känner sig fantastisk när man blir sedd som en hel människa inte bara en lista av symtom.

Har varit på ett läkarbesök och känner för första gången att en läkare verkligen lyssnar på mig. Verkligen glad att jag hittade hit!

Navigera bland utmaningarna

Klimakteriet är en naturlig övergång i en kvinnas liv, men den kan också innebära utmaningar. Genom att prioritera optimeringen av din hälsa under denna tid kan du uppleva en smidigare och bekvämare resa. Då kan du lindra vanliga symtom som värmevallningar, humörsvängningar och sömnstörningar. 

Att ta ett proaktivt tillvägagångssätt till din hälsa under denna fas är avgörande för att bibehålla övergripande välbefinnande och förbättra din livskvalitet. Genom att fokusera på egenvård, nutrition, motion och personlig medicinsk vägledning kan du navigera med större lätthet och motståndskraft.

Optimera din hälsa med:

Hormonbalans: Klimakteriet kan medföra betydande hormonella förändringar som påverkar olika aspekter av din hälsa och ditt mående. Våra specialister kommer att ge dig insikter och strategier för att återställa hormonbalansen och lindra eventuella symtom du kan uppleva. Ett blodprov för östrogen (estradiol) och FSH (follikelstimulerande hormon) kan tas.

Nutritionsrådgivning: Dina näringsbehov under klimakterieperioden kan variera, och våra nutritionister finns här för att hjälpa dig. Vi kommer att erbjuda personliga rekommendationer för att optimera din kost och säkerställa att du får de nödvändiga näringsämnena som krävs för att bibehålla en hälsosam kropp och sinne under denna övergångsfas.

Emotionellt välbefinnande: Övergångsåldern kommer ofta med emotionella utmaningar, och våra psykoterapeuter är utrustade för att hantera dem. Vi kommer att ge dig strategier för att hantera humörsvängningar, ångest och andra emotionella aspekter, vilket ger dig kraft att navigera genom denna fas med självförtroende och sinnesfrid.

Stöd för livsstilsförändringar: Våra hälsocoacher är dedikerade att stödja dig i att göra positiva livsstilsförändringar som främjar övergripande välbefinnande. De kommer att arbeta nära dig för att utveckla personliga planer som inkluderar motion, stresshanteringstekniker och andra aktiviteter som kommer att förbättra din övergripande hälsa och lycka.

Få stöd och kontroll på dina symptom med Olivias digitala hälsoprogram

Klimakterieappen Olivia är skapad av ledande experter inom hälsa där fokus ligger på att hitta rätt verktyg och vanor som funkar bäst för just dig i denna fas i livet.

  • Digitalt stöd och vägledning genom hela klimakteriet.
  • Symptom-test för att få större förståelse över vart du är i din resa och vilka symptom som påverkar din vardag mest.
  • Program för att minska på besvärliga symptom och för ökat välmående.
  • Kost och livsstilsrekommendationer.

Påbörja din optimering idag

Låt inte klimakteriet hindra dig från att leva ditt bästa liv. Ge dig själv styrka genom kunskap och personlig vård för att navigera genom denna förändringsperiod med självförtroende och vitalitet. Boka ett kostnadsfritt rådgivningssamtal med våra barnmorskor och låt oss guida dig på din resa mot optimering av övergångsåldern. 

Tillsammans kan vi skapa en skräddarsydd plan för att möta dina specifika behov och se till att denna fas blir en möjlighet till tillväxt, styrka och välbefinnande.

Starta resan mot din bästa hälsa.
Boka ett kostnadsfritt telefonsamtal direkt.

The Institute For Functional Medicine, Logga
Vårdföretagarna, Logga
Sting, Logga
Sting is the leading ecosystem in the Nordics for startups with high growth potential.
Sveriges läkarförbund, logga
Karolinska Institutet Innovations AB, Logga
The Institute For Functional Medicine, Logga
Sveriges läkarförbund, logga
Vårdföretagarna, Logga
Karolinska Institutet Innovations AB, Logga
Sting, Logga
Sting is the leading ecosystem in the Nordics
for startups with high growth potential.

2Heal Medical är en privat mottagning där du som patient står i centrum. Med ett brett nätverk av kompetenta medicinska specialister och den senaste vetenskapen erbjuder vi dig skräddarsydd vård av högsta kvalitet.

Kontakta oss på 08 – 34 31 39 eller [email protected].

  2Heal Medical AB © 2023

Osäker på om du är i övergångsåldern? Gör vår bedömning

Om du är osäker på om du befinner dig i övergångsåldern eller upplever perimenopaus bjuder vi in dig att göra vår omfattande bedömning. Denna bedömning kommer att ge värdefulla insikter i din resa och hjälpa till att bestämma den bästa handlingsplanen för din hälsomässiga optimering.

Rulla till toppen